Trabajo por turnos y salud del sueño: ¿Cómo prevenir la fatiga laboral en sectores críticos?

¿Sabías que el trabajo por turnos nació con la Revolución Industrial? Con la electricidad y la posibilidad de trabajar de noche, esta modalidad se volvió clave en sectores como la minería, la salud o la vigilancia, transformando para siempre nuestra forma de descansar y producir.